Equipe Cross Training pour tous

Ados-Adultes dès 15 ans (dès 2004)...  vidéo d'un cours. Pour sportifs et moins sportifs, toutes disciplines confondues

Lundi                METAFIT / PENALTY BOX       à 20h30 au dojo de Charantonnay

Jeudi               CIRCUIT TRAINING                 à 19h30 au dojo de Charantonnay

L'équipe Cross Training pour tous est composée de 60 membres.