Stage de Self Défense

Ce samedi, à Meyrieu les Etangs, le club Full & Light recevait Guillaume Bernard, fondateur du SOCCC (synthèse opérationnelle de combat au corps à corps) pour un stage d’initiation à la self défense. 

Le stage de 5h s’est déroulé dans une ambiance conviviale avec une participation mixte (femmes et hommes, débutants et confirmés).

Toute la journée, Guillaume a présenté des techniques applicables par toutes et tous, issues d’une expérience personnelle forte. Le stage a également couvert les aspects juridiques et judiciaires de la self défense dans le cadre des réponses faites par les civils aux violences urbaines ainsi qu’intra-familiales. Un large panel de situations a été illustré, de la sortie de saisie jusqu’au travail au sol. 

En fin de journée, les échanges ont confirmé  l’importance de ce type de préparation pour faire face à des situations d’agressions vécues dans le quotidien.