STAGE SPORTIF... dans la bonne humeur...

L’association proposait ce samedi 12 mai, un premier stage sportif ouvert à tous. Au menu, 2 heures de préparation physique générale avec Loïc Bartosiewicz mêlant exercices de renforcement musculaire et cardiologique. Les stagiaires partageaient ensuite un bon repas dans un restaurant local. L’après-midi était consacré à une initiation au Krav Maga (méthode d’autodéfense) encadré par Vincent Pastor. Une vingtaine de participants, sportifs et moins sportifs, locaux et des villages voisins ont participé et ont partagé un moment mêlant sport et convivialité. Un 2e stage similaire sera proposé à l’automne.